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促进小学生身心健康全面发展 太极进校园蓬勃展开
时间:2019-04-16 12:04 来源:网络整理 作者:執子之手 点击:

(原标题:强身健体的同时,培养孩子们包容自信健康快乐的性格 太极进校园蓬勃展开)

在我们的印象中,练太极拳都是年龄稍长的成人们的事儿,然而,近日记者却在城区一所小学看到,一群小学生正在老师的带领下有模有样地练习太极拳,引起了记者的兴趣。 据介绍,这些小学生练太极拳是我市传统文化进校园的一部分,由该学校与卧龙区健身气功协会共同组织,旨在促进小学生身心健康全面发展。

促进小学生身心健康全面发展 太极进校园蓬勃展开

学生们正在练太极拳

为了让小学生们从一开始就打下坚实的太极拳基础,卧龙区健身气功协会专门从太极拳发源地温县陈家沟聘请教练,研究出一套适合少儿练习的太极拳套路,这个套路动静结合,快慢相间,其“蹿、蹦、跳、跃”的特点非常适合少年儿童天性,在健身强体的同时,培养他们包容、自信、健康、快乐的性格。

有个小胖墩,因为自己的“与众不同”产生了自卑感,整天不愿与同学们交往,家长担心孩子长期下去影响性格发展,听说学校成立了太极拳社团,抱着试试看的心态把孩子送去学习,老师在辅导他练太极的同时,又针对性地对他进行训练,经常给他机会单独表演太极,培养他的自信心,两年过去了,孩子体重减轻了十几斤,胆子也大起来了,变得自信开朗,现在整天有说有笑,天天盼着练太极拳。

有个幼儿园大班的孩子,与爷奶一起生活,祖辈对孩子百般溺爱,孩子整天黏着爷奶几乎寸步不离,性格非常内向,外出从不敢离开爷奶超过5米远,家人对他胆小怯懦的性格非常着急。他们听说了练太极拳的好处后,也把孩子送了过去,几年过去了,过去那个沉默寡言内向胆小的孩子早已不见,代之的是一个健康活泼,学习成绩优秀的小学生。

少儿太极在城区开展两年多来,已有七所学校的孩子从中受益。同时,习练人群也由小学生扩展到幼儿园的孩子,目前,习练年龄最小的只有4岁半。

“太极拳是中华传统文化的精髓之一,青少年是祖国的未来和希望,只有让青少年参与其中,才能让传统文化真正发扬光大。”卧龙区健身气功协会相关负责人说。(南阳晚报 记者 马新峰 文/图)